普段から寝付けないタイプ… リラックスしたい！ お薬には頼りたくない！ アロマテラピー検定1級、ハーバルセラピストコース修了のむーがお答えします。 旅を控えているのに、眠れない！ 私も普段から寝付きが … 続きを読む 寝付けないのは〇〇が原因?!眠れない時に試したいアロマ！精油のご紹介